27 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1287 kcal
|
Yağ: 38,12g | Prot: 52,46g | Karb: 180,53g.
Kahvaltı: Пирог с Капустой, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Магнит Авокадо, Куряночка Масло Сливочное, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Öğle Yemeği: Шаурма с Курицей. Aperatifler/Diğer: Малиновое Варенье, Белый Хлеб. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|