28 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1267 kcal
|
Yağ: 40,20g | Prot: 58,81g | Karb: 167,11g.
Kahvaltı: 기린 미니약과, 브라우니, 교토마블 데니쉬식빵, 블루베리, 노브랜드 떠먹는 요구르트 플레인. Öğle Yemeği: 명인만두 고기만두, 대신물산 알알이곤약, 농심 육개장 사발면, 현미. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|