27 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
756 kcal
|
Yağ: 29,67g | Prot: 43,63g | Karb: 78,17g.
Kahvaltı: Limão. Öğle Yemeği: Peito de Frango, Couve Refogada, Massa Leve Talharim. Akşam Yemeği: Piraquê Biscoito Maizena Integral, Itambé Requeijão Tradicional. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|