28 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1972 kcal
|
Yağ: 83,62g | Prot: 114,77g | Karb: 190,40g.
Kahvaltı: Coffee Flat White, Basso Rice Brain Oil, Чумак Кетчуп Нежный, Евроопт Авокадо, Евроопт Помидор, Умный Выбор Яйцо Куриное, Евроопт Банан, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Öğle Yemeği: Dominos Митzza. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|