|
das 1 kg iss wieder runter.
|
98,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
510 kcal
|
Yağ: 32,18g | Prot: 34,08g | Karb: 18,92g.
Kahvaltı: Aldi Kalbfleisch Leberwurst, Milfina Butter, Mozzarella (Vollmilch), Cappuccino, Harry Eiweißbrot. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Darkangel-netti Kilo Geçmişi
|