28 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
806 kcal
|
Yağ: 9,38g | Prot: 54,45g | Karb: 132,50g.
Kahvaltı: Яблоко, Своя Лінія Творог Нежирный. Öğle Yemeği: Круиз Попкорн со Вкусом Сыра . Akşam Yemeği: Банан, Сливы, Своя Линия Творог Обезжиренный . Aperatifler/Diğer: Санта Бремор Французский Краб , Плумкот, Вареное Яйцо, Банан. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
monikatopuzlieva Kilo Geçmişi
|