28 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
635 kcal
|
Yağ: 24,60g | Prot: 27,33g | Karb: 80,99g.
Kahvaltı: Les Croisés Mini Beurre , Marque Repère Petits Pains Grillés au Blé Complet sans Sucres Ajoutés. Öğle Yemeği: Pêches, Carrefour Gruyère Râpé , Danone Light & Free Framboise & Jus de Grenade, Courgette, Notre Jardin Ratatouille, Saint Nectaire. Aperatifler/Diğer: Mélange de Fruits Secs, Nougat. devamı için...
|
Haftada 3,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|