28 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1997 kcal
|
Yağ: 77,07g | Prot: 124,51g | Karb: 207,21g.
Kahvaltı: Персики, Овсяная Каша на Молоке, Бананы, Бананы, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, Уха из Семги. Akşam Yemeği: Карп Запеченный. Aperatifler/Diğer: Макдоналдс Макфлури Сочный Ананас. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|