28 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
513 kcal
|
Yağ: 29,86g | Prot: 40,61g | Karb: 20,15g.
Kahvaltı: Калина Малина Чиа-Пудинг, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Глобус Ветчина Нежная, Волжаночка Яйцо. Aperatifler/Diğer: Сыр Стародубский Сыр Голландский, Азбука Вкуса Филе Куриное Отварное. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|