31 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,7 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
647 kcal
|
Yağ: 6,01g | Prot: 67,55g | Karb: 89,58g.
Kahvaltı: Plátano, Manzanas Rojas Deliciosas, Dolores Atún en Agua, Té Verde. Akşam Yemeği: Granola, Espinacas, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
annakarencoria Kilo Geçmişi
|