29 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1398 kcal
|
Yağ: 66,84g | Prot: 60,26g | Karb: 156,74g.
Kahvaltı: Banana Cake, Hard Candy, 137 Degrees Walnut Milk, Mackerel, Alfamart Buah Naga, Avocado, Shallots , Garlic , Blue Band Mentega, Egg, Carrots, Cooked Luffa (Chinese Okra, Fat Not Added in Cooking), Chayote (Fruit) , Cooked Bitter Melon, Cauliflower, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Cabbage . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
vinca.minerva Kilo Geçmişi
|