29 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1684 kcal
|
Yağ: 56,54g | Prot: 32,82g | Karb: 272,29g.
Kahvaltı: Alpen Gold Шоколад Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Мерси Конфеты, Сдобная Особа Пирог Трюфельный Пай, Рахат Мармелад в Шоколаде, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Чай, Миндаль, Булочка с Маком. Öğle Yemeği: Рахат Вафли Арахисовые, Чай, Heinz Супер Острый Кетчуп, Рис с Овощами. Aperatifler/Diğer: Нектарины, Арбуз. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|