Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Margreetve
Günlük
29 Ağu 20
Margreetve Günlüğü, 29 Ağu 20
Margreetve Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Gisteren op maar 800 kcal, daar ben k niet blij mee. Raak een beetje geobsedeerd door zo snel mogelijk die kilo’s kwijt, maar t lukt ook met een klein tekort, dus dit weer even in de gaten houden!
90,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
7,1 kg
.
Geriye kalan:
15,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 1,4 kg kaybediyor
15 Destekçi
Destek
Yorumlar
Inderdaad uitkijken voor te weinig calorieën, dat is ook niet goed voor je metabolisme.
29 Ağu 20 üye tarafından:
Wien67
Ja het liefst zouden we een knop willen hebben met aan en uit. En op en af ;-) beter iig boven je BMR eten je kunt grotere tekorten creëren door meer beweging iig
29 Ağu 20 üye tarafından:
AviaMar
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Margreetve Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle