Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
MargoEngelbrecht
Günlük
29 Ağu 20
MargoEngelbrecht Günlüğü, 29 Ağu 20
MargoEngelbrecht Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Not such a big drop but I'm happy with any progress.
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,3 kg
.
Geriye kalan:
7,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Ağustos 2020:
822 kcal
Yağ: 53,15g | Prot: 24,84g | Karb: 60,01g.
Kahvaltı:
Niknaks Fruit Chutney, Safari Peanuts, Nature's Choice Apple Cider Vinegar, Fresh Lemon Juice, Jacobs Instant Coffee.
devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
Every gram counts. Nice job!
29 Ağu 20 üye tarafından:
Cinryn
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
MargoEngelbrecht Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle