29 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
318 kcal
|
Yağ: 11,16g | Prot: 21,56g | Karb: 30,04g.
Kahvaltı: Kaffe, Arla Hushållsost 26%, Kalkon Skinka, Wasa Havreknäcke. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|