29 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
508 kcal
|
Yağ: 37,88g | Prot: 34,85g | Karb: 13,72g.
Akşam Yemeği: ICA Oxfilé, Broccoli, Blomkål, Rydbergs Mangoraja. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|