29 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 20,4 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
815 kcal
|
Yağ: 54,06g | Prot: 56,17g | Karb: 40,84g.
Öğle Yemeği: Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Deviled Egg. Akşam Yemeği: Domino's Pizza Plain Wings. Aperatifler/Diğer: Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|