29 Kasım 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 22,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1221 kcal
|
Yağ: 41,92g | Prot: 41,23g | Karb: 165,81g.
Kahvaltı: The Original Low Fat Coffee Creamer, Coffee, Sausage Egg Cheese. Öğle Yemeği: Casual Eating Favorites French Bread Deluxe Pizza, Diet Pepsi (Can). Akşam Yemeği: Chicken Noodle Soup. Aperatifler/Diğer: Hard Unsalted Pretzels (with Unenriched Flour) , No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar, Nips Sugar Free Hard Caramel Candy, Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|