30 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1334 kcal
|
Yağ: 35,93g | Prot: 32,97g | Karb: 170,09g.
Kahvaltı: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом , MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Яшкино Вафли со Сливочным Вкусом. Öğle Yemeği: Макфа Вермишель Отварная, Котлета Куриная, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Aperatifler/Diğer: Вода из под Крана, Хрустим Сухарики "Стейк Барбекю", ESSA Пиво, Вода из под Крана, Вода из под Крана. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ксения Тетюева Kilo Geçmişi
|