30 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
387 kcal
|
Yağ: 22,94g | Prot: 8,84g | Karb: 38,99g.
Kahvaltı: Коровка из Кореновки Мороженое Лакомка, Персики, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Голубика. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|