30 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
828 kcal
|
Yağ: 42,05g | Prot: 42,79g | Karb: 71,40g.
Kahvaltı: Café Instantáneo, Club Social Galletas Integrales, Huevo Cocido, Huevo Cocido. Öğle Yemeği: Sancocho. Akşam Yemeği: Cupcake. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|