31 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
882 kcal
|
Yağ: 35,04g | Prot: 72,54g | Karb: 72,43g.
Kahvaltı: Danone Yaourt Nature, Datte. Öğle Yemeği: Blanc de Poulet, Carottes, Chou Rouge. Akşam Yemeği: Blanc de Poulet, Brocoli Cuit (à partir de Frais). Aperatifler/Diğer: Pringles Original. devamı için...
|
Haftada 2,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|