Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
IcelandicFrigg
Günlük
31 Ağu 20
IcelandicFrigg Günlüğü, 31 Ağu 20
IcelandicFrigg Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
31 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
77 kg
Bugüne kadar kayıp:
6 kg
.
Geriye kalan:
7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 31 Ağustos 2020:
673 kcal
Yağ: 3,03g | Prot: 34,57g | Karb: 137,30g.
Öğle Yemeği:
Gurke (mit Schale), Karotten, Rispentomaten, Weintrauben.
Akşam Yemeği:
Linsen, Cocktailtomaten, Strauchtomaten, Kirschtomaten.
devamı için...
2708 kcal
Egzersiz:
Fitbit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,9 kg kaybediyor
30 Destekçi
Destek
Yorumlar
Sehr schön!
31 Ağu 20 üye tarafından:
Luise Freiheit
Danke Luise :) auf die nächsten 12💪🏼
31 Ağu 20 üye tarafından:
IcelandicFrigg
Schaffst du! 💪
31 Ağu 20 üye tarafından:
Luise Freiheit
Ich arbeite dran 😬
31 Ağu 20 üye tarafından:
IcelandicFrigg
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
IcelandicFrigg Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle