Roosmarijn2108 Günlüğü, 31 Ağu 20

De scoren van 6 weken 🤭☺️ Lets go!!!
71,2 kg Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.    Geriye kalan: 6,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1599 kcal Yağ: 52,78g | Prot: 96,28g | Karb: 174,36g.   Kahvaltı: Gwoon Granola Zaden en Noten, Koppejan Noten Blauwe Rozijnen, Appel, Melkan Magere Milde Kwark. Öğle Yemeği: Heinz Tomato Ketchup, Lidl Gegrilde Achterham, Gebakken Ei, Kadetje. Akşam Yemeği: Bonduelle Tuinerwtjes Extra Fijn, Runder Hamburger, Milsani Halfvolle Vanille Yoghurt, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Aperatifler/Diğer: Nestlé Kitkat Mini. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

13 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Jeeeee gefeliciteerd hoor 
31 Ağu 20 üye tarafından: AviaMar
🍀 
31 Ağu 20 üye tarafından: Doelwillend

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Roosmarijn2108 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.