31 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2009 kcal
|
Yağ: 80,20g | Prot: 98,94g | Karb: 222,42g.
Kahvaltı: Равис Пельмени Московские Халяль, Слобода Майонез Оливковый 67%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Коломенское Батон Нарезной. Öğle Yemeği: Лента Каша Овсяная Ассорти, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар. Akşam Yemeği: Бондюэль Корнишоны Маринованные, Котлеты инд/свин. Aperatifler/Diğer: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Магнит Персик, Laktein 80%, Красная Цена Молоко 3,2%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|