bibi.braun Günlüğü, 31 Ağu 20

bibi.braun Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

31 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

97,3 kg Bugüne kadar kayıp: 16,5 kg. Geriye kalan: 27,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 31 Ağustos 2020:

1011 kcal

Yağ: 33,31g | Prot: 117,15g | Karb: 66,97g. Kahvaltı: Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Harry Eiweißbrot, Äpfel, Kaffee mit Milch, Aldi Nord Skyr. Öğle Yemeği: Aldi Rote Paprika, Zott Zottarella Basilikum Minis, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Akşam Yemeği: WellMix 33% Protein Peanut Caramel. Aperatifler/Diğer: Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane. devamı için...

sabit kilo

7 Destekçi Destek

Yorumlar

Moin Bibi, sieht trotzdem gut aus. Ich habe auch gerade gesehen, dass du orange bist.🎆 Also immer schön weiter vorwärts bis Silvester sind wir schon ganz woanders. LG

31 Ağu 20 üye tarafından: Erdbeerwolke

Moin Erdbeerwolke, ja ich bleibe dran, wollte eigentlich schon im November soweit sein....schauen wir mal. 😉

31 Ağu 20 üye tarafından: bibi.braun


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

bibi.braun Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

bibi.braun Günlüğü, 31 Ağu 20

Yorum Gönder

bibi.braun Kilo Geçmişi