31 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
510 kcal
|
Yağ: 22,67g | Prot: 13,08g | Karb: 61,01g.
Kahvaltı: Sementes de Sésamo Inteiras e Secas, Compal Fresh Laranja, Café Expresso, Mel, Prozis Sementes de Chia, Nacional Papas de Aveia com Canela. Öğle Yemeği: Continente Iogurte Grego Natural Açucarado. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
|
Juliana Ferreir Kilo Geçmişi
|