31 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
440 kcal
|
Yağ: 9,37g | Prot: 12,25g | Karb: 82,48g.
Kahvaltı: Miel, Marco Polo Chocolate Amargo, Plátano, Surlat Kefir de Leche Entera. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SirMangy2019 Kilo Geçmişi
|