ulrika_s69 Günlüğü, 31 Ağu 20

31 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
57 kg Bugüne kadar kayıp: 6 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

631 kcal Yağ: 35,70g | Prot: 23,40g | Karb: 50,10g.   Öğle Yemeği: ICA A-Fil. Akşam Yemeği: Gelatelli Almond. Aperatifler/Diğer: ICA A-Fil. devamı için...
2813 kcal Egzersiz: Uyku - 8 saat, Dinlenme - 12 saat ve 36 dakika, Spor - 3 saat ve 24 dakika. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ulrika_s69 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.