01 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1459 kcal
|
Yağ: 81,26g | Prot: 117,38g | Karb: 61,09g.
Kahvaltı: 다향오리 훈제오리, 한돈 목심. Öğle Yemeği: Paysan Breton 생크림, 100 % 메이플 시럽, 파스퇴르 저지방우유 (200ml). Akşam Yemeği: 무당 냉동 딸기, 연어. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|