01 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1430 kcal
|
Yağ: 62,82g | Prot: 46,39g | Karb: 174,17g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 3,2%, Каждый День Цветочный Мед, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Viola Сыр Плавленный «Виола» Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Akşam Yemeği: Скит Майонез, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Aperatifler/Diğer: Арбуз. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
okolo pp life Kilo Geçmişi
|