31 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
574 kcal
|
Yağ: 34,76g | Prot: 35,59g | Karb: 32,07g.
Kahvaltı: Great Life Подсластитель, Jacobs Кофе, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Дарницкий. Öğle Yemeği: ЭГО Сметана 20%, Globus Горошек Зелёный Консервированный, Рузком Голень Куриная Варено-Копченая, Вареное Яйцо, Помидоры. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lyubashka081916 Kilo Geçmişi
|