01 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
355 kcal
|
Yağ: 20,18g | Prot: 16,03g | Karb: 29,09g.
Kahvaltı: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чабан Сливочное Масло 82,5%, Чай, Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%. Aperatifler/Diğer: Виноград. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|