01 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
625 kcal
|
Yağ: 8,83g | Prot: 19,64g | Karb: 122,39g.
Öğle Yemeği: Kiwi, La Serenísima Queso Rallado, Matarazzo Fideos Tirabuzón , Pizza de Queso de Masa Delgada. Aperatifler/Diğer: Miel, Banano. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|