01 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1579 kcal
|
Yağ: 76,74g | Prot: 53,18g | Karb: 171,79g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch. Akşam Yemeği: TiP Apfelschorle, Thermomix Rösti-Mais-Auflauf mit Käsesoße, Iglo Fischstäbchen. Aperatifler/Diğer: Kaffee mit Milch, Zucchinikuchen. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|