02 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1492 kcal
|
Yağ: 35,11g | Prot: 58,35g | Karb: 233,64g.
Öğle Yemeği: 소고기무국, 누룽지탕, 밥. Akşam Yemeği: 간장, 야채전. Aperatifler/Diğer: 미닛메이드 오렌지쥬스, 포도, 토마토, 삶은 계란, 바나나, 할리스 (Hollys Coffee) 카페 아메리카노. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kimyw97608 (예원) Kilo Geçmişi
|