02 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1672 kcal
|
Yağ: 87,36g | Prot: 145,94g | Karb: 76,41g.
Kahvaltı: 무당 냉동 딸기, 블루베리, 매일 매일 바이오 플레인 요거트, 소고기구이, 연어. Akşam Yemeği: 블루베리 (무당, 냉동), 무당 냉동 딸기, 방울 토마토, 다향오리 훈제오리. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|