01 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
348 kcal
|
Yağ: 8,50g | Prot: 32,99g | Karb: 34,89g.
Kahvaltı: De Mi Pueblo Crema de Cacahuate, Gamesa Galletas Marias, Tomates, San Juan Claras de Huevo. Öğle Yemeği: Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Surimi, Pescado, Zanahoria. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|