02 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1690 kcal
|
Yağ: 77,80g | Prot: 125,53g | Karb: 119,29g.
Kahvaltı: Помидоры, Сыр, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Каждый День Цветочный Мед, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Akşam Yemeği: Белевские Сладости Белевская Пастила, Жареная или Запеченная Курица, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Скит Майонез, Магнит Салат Крабовый с Капустой. Aperatifler/Diğer: Зеленое Яблоко. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
okolo pp life Kilo Geçmişi
|