02 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
792 kcal
|
Yağ: 22,56g | Prot: 58,99g | Karb: 87,09g.
Kahvaltı: Яичный Белок, ВкусВилл Гречка Зелёная, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Ого Отруби Ржаные, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Авокадо Авокадо. Öğle Yemeği: Кукуруза Вареная, Куриные Грудки (Запеченые), Ашан Икра Баклажанная, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|