03 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
749 kcal
|
Yağ: 22,72g | Prot: 35,08g | Karb: 103,68g.
Kahvaltı: 블루베리, 덴마크 우유 비플레인 쿽. Öğle Yemeği: 현미 (종립종, 요리), 참치전. Akşam Yemeği: 매일 매일두유 99.89, 군고구마. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|