|
Día de hiit
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
904 kcal
|
Yağ: 34,69g | Prot: 43,30g | Karb: 108,74g.
Kahvaltı: Santa Clara Leche Deslactosada Light, Guayaba, Avena. Öğle Yemeği: Häagen-Dazs Helado de Vainilla, Bimbo Roles de Canela con Pasas. Akşam Yemeği: Pechuga de Pollo, Huevo, Arroz a la Mexicana, Queso Panela, Alpura Crema, Sopa de Verduras, Tortillas de Maíz. Aperatifler/Diğer: Nueces, Papaya. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|