04 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
819 kcal
|
Yağ: 16,04g | Prot: 24,50g | Karb: 140,42g.
Kahvaltı: 단팥빵, 블루베리, 노브랜드 떠먹는 요구르트 플레인. Öğle Yemeği: 돈코츠라멘. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|