04 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
640 kcal
|
Yağ: 28,62g | Prot: 24,30g | Karb: 70,46g.
Kahvaltı: Cookie aux Pépites de Chocolat, Leader Price Maasdam en Tranches, Cracotte Cereales Completes, Café, Canderel Sucrette. Öğle Yemeği: Lidl Knacks, Royco Soupe à l'indienne, Carrefour Yaourt Nature, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes, Knorr Jus de Rôti. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|