04 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
476 kcal
|
Yağ: 27,18g | Prot: 22,39g | Karb: 34,58g.
Kahvaltı: Окей Багет Луковый, Окей Сыр Плавленый с Ветчиной, Окей Пряники с Начинкой Варёное Сгущённое Молоко, Окей Хрустинетты, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. Öğle Yemeği: Свитлогорье Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Little_SprinG Kilo Geçmişi
|