04 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
508 kcal
|
Yağ: 22,71g | Prot: 23,71g | Karb: 52,31g.
Kahvaltı: Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Перекресток Инжир Свежий, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Геркулес Геркулес Увелка. Öğle Yemeği: Шампиньоны в Сметане, Яйцо Куриное, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
WillyWonkaHD Kilo Geçmişi
|