04 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
934 kcal
|
Yağ: 41,54g | Prot: 53,62g | Karb: 89,45g.
Kahvaltı: Персики, Bibigo Королевские Дамплинги со Свининой и Говядиной, Домик в деревне Сметана 15%. Öğle Yemeği: Пиканта Лечо, Barilla Макароны Отварные, Красные Помидоры, Говяжий Стейк (Только Постный). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|