04 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
4613 kcal
|
Yağ: 226,92g | Prot: 93,43g | Karb: 538,08g.
Kahvaltı: Bregott Bregott Ekologisk, Gouda eller Edamer Ost, Gouda eller Edamer Ost, Tortilla, Arla Naturell Yoghurt. Akşam Yemeği: Parrots Naturgodis , Santa Maria Kokosmjölk, Tortilla, Bregott Bregott Ekologisk. Aperatifler/Diğer: Arla Naturell Yoghurt, Gelatelli Almond, Gelatelli Almond. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|