04 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 22,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1010 kcal
|
Yağ: 43,50g | Prot: 28,59g | Karb: 131,27g.
Öğle Yemeği: Gekochtes Ei, Özyörem Hindi Dilim Salam, Ketchup, Pommes Frites, Butter, Bauernbrot. Aperatifler/Diğer: Sondey Bio Vital Gebäck Erdnüsse und Cashew, Zitronensaft, Milfina Milch 1,5% Fett, Banane. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|