04 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
127 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 65,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1918 kcal
|
Yağ: 91,04g | Prot: 56,56g | Karb: 233,48g.
Kahvaltı: Weetabix Whole Grain Cereal, Bananas, Boiled Egg, Lipton Green Tea. Öğle Yemeği: Kiwi Fruit, Grapefruit (Pink and Red and White), Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water. Akşam Yemeği: Burger King Fries (Small), McDonald's Junior Chicken Sandwich, Cadbury Caramilk Bar, McDonald's Baked Apple Pie. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|